Blog
Welkom
Soms gaat het even niet goed met je. Je bent moe, gestresst, voelt je rot. Het is moeilijk om de weerstand in je leven te ervaren. je kunt gaan piekeren, je zorgen maken, spanning of angst ervaren. Soms is het leven net een roller-coaster. Misschien weet je al precies waar het probleem zit, maar komt het niet tot een oplossing. Hoe laat je los? Hoe accepteer je wat er is? Hoe kun je oude pijnen een plaatsje geven en weer beweging brengen in je leven? Hoe ontdek en doorbreek je oude patronen? Hoe ga je om met mensen die jou in je hart raken? Of met situaties waarbij je het gevoel hebt de controle kwijt te zijn.
Klachten en nare gevoelens zijn een manier van jouw lichaam om een grens aan te geven. Ho! Stop! Tot hier en niet verder. Maar wat nu? Je wilt het het liefst allemaal onder het tapijt vegen, maar dan struikel je over de bobbels. Mijn ervaring is dat je de oplossingen wel al in je hebt, maar dat deze nog niet hun weg naar buiten vinden. Vaak zitten er overtuigingen die ons weerhouden van het maken van een keuze of het zetten van stappen in de (voor jou!) juiste richting.
Je kunt bijvoorbeeld het gevoel hebben de controle kwijt te zijn. Je kunt het gevoel hebben niet goed genoeg te zijn. Of gebukt gaan onder een verstoorde relatie met familie, werk of in de liefde. Misschien legt je ook wel de lat hoog en vind je het lastig om nee te zeggen. Er zijn veel aangeleerde overtuigingen en gewoonten, die ons behoorlijk in de weg (gaan) zitten en tot klachten leiden.
In ons leven ontwikkelen we niet-helpende overtuigingen op basis waarvan we keuzes maken die eigenlijk niet zo goed voor ons zijn. Vaak zijn we hier niet bewust van... tot we klachten gaan ontwikkelen of problemen gaan ervaren. (Of anderen hebben er problemen mee!) Gevolg: we lopen tegen blokkades in ons leven op waar we niet gelukkig van worden, maar ook niet zo goed weten hoe we die moeten oplossen. Ik kan je hierbij helpen. Het feitelijke werk zal je zelf gaan doen. Jij bepaalt het tempo en welke groei je daarin mag maken.
Bepaal je koers en ik vaar een tijdje met je mee!